Las personas que hacen más ejercicio son más felices y exitosas

Las personas que hacen ejercicio cuatro veces o más a la semana son más felices y exitosas. Un estudio reciente descubrió que las personas que hacen ejercicio de cuatro a siete veces por semana se sienten más felices (75 % frente a 25 %) y exitosas (74 % frente a 26 %) que las que sólo se ejercitan de una a tres veces por semana. Además, las personas que se ejercitan con mayor frecuencia reportan ser más ambiciosas que sus...

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