La forma correcta de comer manzanas

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola

Tal vez piense que no existen muchas formas para comer una manzana, entonces ¿cómo podría fracasar en eso? Aunque es probable que disfrute del crujido de esta jugosa y refrescante fruta, existe una buena posibilidad que después de comer todo menos el núcleo, se deshaga del resto cuando termine, ¿cierto? De acuerdo con un estudio reciente, comer las manzanas de esta forma podría hacer que se pierda de los excelentes beneficios de sus semillas...

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