Aumente su poder cerebral con estos 11 superalimentos

¿Su cerebro necesita un impulso? En lugar de consumir cafeína, pruebe complementar su alimentación con estos 11 superalimentos que mejoran el cerebro: 1. Nueces Las nueces son una buena fuente de grasas omega-3 de origen vegetal, Fito esteroles naturales y antioxidantes, que han demostrado revertir el envejecimiento cerebral. También se ha encontrado que el DHA omega-3 en las nueces estimula la función cerebral e incluso promueve la curación...

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