¿Cuál es la clave para la pérdida de peso?

Combine el consumo constante de alimentos procesados de hoy en día con estilos de vida sedentarios, el estrés crónico, le falta de sueño y los contaminantes ambientales, y se encontrará con 160 millones de personas que sufren de obesidad en los Estados Unidos. Con dietas pasaderas, píldoras que prometen perder peso de manera fácil, tés finos y compañías que ofrecen la dieta “perfecta”, muchas personas luchan por...

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