¿Serán efectivos estos 4 remedios para el estreñimiento?

Aunque no es algo de lo que nos guste hablar, el estreñimiento es una situación frecuente de la vida. Si bien no siempre sabemos qué lo causa, por lo general se puede aliviar el estreñimiento con un cambio en el estilo de vida y con los alimentos que comemos. Por eso mismo, Health News Today ha ofrecido más de una docena de ideas para aliviar el estreñimiento.   Entre estos consejos está el beber más agua, cambiar...

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