Cómo su próxima comida podría ayudarle a combatir la depresión y el estrés

Una alimentación saludable nutre tanto su cuerpo como su mente. Esa fue la conclusión del ensayo "SMILES", que fue publicado por BMC Medicine. En el pasado, las malas elecciones de alimentos se han relacionado con diversos trastornos del estado de ánimo, pero este pequeño estudio investigó cómo los alimentos se pueden utilizar de manera terapéutica para tratar a los pacientes de manera más efectiva en comparación con las...

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